私は筋トレを始め人生が180度変わりました。

 30歳を過ぎた頃、家庭、仕事、プライベートと何もかもうまくいかなくなった時期がありました。

当時は酒、タバコ、ギャンブルの日々、精神も病んでしまいました。
まさに人生のどん底 。

小学校から野球をやっていましたが、野球でも怪我をするようになりました。

何故こんなことになったのだろう。と考た結果、筋力や体力低下が原因ではないかと思い

ジムへ行ったのがきっかけでした。

それから週1、2回のトレーニングを継続するうちに、体力、筋力がつき、野球では4番を任され、全国大会に出場するまでになりました。

自分にもやればできるんだ！と自信がつきました。
そこから何にでもチャレンジ出来るようになり、様々な分野で成果が出せる様になりました。

そこで『筋トレ』にはもの凄い力がある！と気がつきました。

それまでは、外へ外へと投資していましたが、自分に投資することで自らが変わりました。

筋トレの力を多くの方に知って頂くことで、様々な悩みを持つ方の役に立てるのではないかと思いました。
目標に向かい7年間、ひたすらトレーニング、栄養学、解剖生理学の勉強に励み今の自分を作りました。

オープンして3年が経ちますが、セッション数は3,000回を超えます。

​多くのクライアント様の身体と心が変わっていくのを見てきました。

トレーニングは楽なものではありませんが、メリットしかない

『筋トレ！』、多くの方に知ってい頂きたいと思っています。

一緒に同じ目標に向かってトレーニングで、身体を変え、人生を変えましょう‼

必ず、必ず良い未来が待っています！